Posts Tagged: fitness

Essen & Trinken / Lernen & So — 1 Comment
12
Mai 08

Google Talk – “In Defense of food”


Genialer Vortrag von Michael Pollan im Hause Google über die Rolle von Essen und Ernährung in Gesellschaft und Kultur heutzutage:

Auf sehr interessante Weise beschreibt er die Folgen von “nutricionism” und wie dies zum derzeitigen Fett-Problem der US-Gesellschaft geführt hat.

Alle die selbst hin und wieder im Ernährungs- und Gesundheits-Wahn finden sollten sein Buch “In Defense of Food” also auf jeden Fall mal ansehen…
Untertitel seines Buches und zugleich simple Ernährungsphilosphie:

“Eat food. Not too much. Mostly plants.”

Macs & So — No Comments
28
Mrz 08

iPod Konzepte der Zukunft für Laufen und Fitness

iPod Fitness Mockup

Nach den ersten Anfängen für die Läufer unter uns scheint Cupertino nun an weiteren Konzepten zur Vollinegration von iPods in unser Leben zu arbeiten:

In der Reihe geniale Patentanträge die doch bitte bald veröffentlicht werden, findet sich heute beim fscklog eine höchstdetaillierte Beschreibung eines Nutzungskonzepts für iPods im Workout/Fitness Bereich

iTunes Gui Mockup Workout

Gerade die detaillierten Illustrationen inklusive der Interface-Mockups bringen mein Hirn in diesen Zustand von bedingungsloser Kauflust den ich an Apple so fürchte…

Essen & Trinken / GTD & So — No Comments
10
Feb 08

Fitness, Food und Fasten Tipps

nutrition and fitness

Da wir uns ja momentan in der Fastenzeit  befinden und ich – fern von zu Hause , mit anderer Esskultur konfrontiert werde, hier ein paar nützliche Tipps und Tricks die sich bie mir so im Zusammenhang mit Fitness, fett-werden, gesunder Ernährung und Co angesammelt haben : 

Viele Leute wollen schon lange mal ein paar Kilo abspecken oder das langsam ansetzende Bierbäuchlein in eine Sixpack verwandeln. Um diese Pläne beizubehalten und sich selbst zu motivieren einfach mal ein bisschen durch die Links lesen und die Dinge die für einen selbst nützlich sind herausfiltern.